¿Qué es la nostalgia?

Foto de cheng feng en Unsplash

Yo sé, ya sé. Por qué siento esto. Ya no lo quiero.

Tantas preguntas, imagino, te haces. Me hago.

Pero la nostalgia es buena. Es una forma que tenemos de viajar al pasado.

¿Quién dice que los viajes en el tiempo aún no son posibles?

https://www.nationalgeographic.es/ciencia/2023/07/como-funciona-la-nostalgia-y-por-que-somos-propensos-a-ella#:~:text=Pero%2C%20en%20general%2C%20la%20nostalgia,quiénes%20estamos%20destinados%20a%20ser.

Ziyan Yang, catedrática del Instituto de Psicología de la Academia China de las Ciencias, explicó que, cuando se experimenta la nostalgia, la gente tiene una sensación de calidez, cariño y pertenencia, e incluso experimenta una especie de viaje mental en el tiempo, todo lo cual puede llevar a la gente a buscar la nostalgia. Yang afirma que las películas y la música desencadenan fácilmente la nostalgia y que las experiencias nostálgicas pueden ser especialmente reconfortantes en tiempos difíciles, ya sean personales o globales. Batcho está de acuerdo.

“Los medios familiares de nuestro pasado nos reconfortan emocionalmente, pero también satisfacen una necesidad cognitiva: fomentan la creencia de que las cosas irán mejor porque ya han ido bien antes”, afirma Batcho.

Pero, en general, la nostalgia es un componente sano e incluso vital de la experiencia humana. En el fondo,la nostalgia nos ayuda a volver a ser auténticos y nos recuerda quiénes estamos destinados a ser.

Según la RAE: https://dle.rae.es/nostalgia

Según yo:

Ultimamente pienso en ella. Antes, por ejemplo, creía que la nostalgia era un sentimiento triste. Pero ahora después de ver los datos e incluso pensar un poco, me doy cuenta que la nostalgia también nos lleva a recuerdos en los que fuimos felices.

Entonces pienso que ya no quiero seguir experimentando cuando tengo mi memoria para ir de nuevo a esos lugares en los que me divertí, fui feliz. 

Así que, que más puedo decir de ella.

Claro, sus ataques, aquella forma suya que tiene de caer sobre nosotros en el momento menos impensable, cuando no creemos que la encontraremos, se presenta al ver las ramas secas de un árbol.

Así me pasó. Vi un árbol seco y recordé otro momento de mi vida. También, si tenemos planes futuros, nos lleva a aquello que podremos experimentar.

Entonces creo que no solamente la nostalgia se padece en eventos de nuestra vida, sino también en sucesos que nos podrían pasar.

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